小さな幸せがある生活

30代女子です。自分のまわりを見れば、小さな幸せが沢山転がっています。小さな幸せを集めると大きな幸せになります。私が気付いた小さな幸せを紹介しています~♪

女のアラサーは人生の転換期。断捨離で人生を変える。

   

「アラサー」になると悶々とした思いや縛りが自分に降りかかっていませんか?

アラサーは、女性にとり、人生の転機を迎える年代です。

結婚、仕事、出産など大きなイベントが重なることが多いです。

そのことから、自分が置かれている状況と、周りの状況で様々な思いが交錯し、心身ともに疲れてしまうことも多いと思います。

そんな時におススメなのが「断捨離」です。

最近断捨離ブームで耳にすることが多いワードですが、そもそも断捨離とは「もったいない」という固定概念に凝り固まった心を断行・捨行・離行するということです。

一文字ずつかみ砕くと

断:入ってくる要らないものを断つ

捨:家にあるずっといらないものを捨てる

離:物への執着から離れる

ヨガの行法をインスピレーションしているので、ただ捨てるのではなく、執着から離れ自分で作り出している重荷から解き放たれるというイメージです。

これこそが、アラサー女性におすすめするポイントなのです。

アラサー女性はもっと身軽に、これからの人生を送ることができるんです。

断捨離がもたらす人生を変える効果を紹介します。

1.仕事の効率があがる

ものに溢れた生活感あふれた場所だと集中力が鈍ります。

散らかった部屋と静かな図書館どちらの方が仕事が捗ると思いますか?仕事で使えそう!と便利グッズでデスクが散らかっていませんか?

書類の山はできていませんか?しごが忙しいからと片付けを後回しにすればするほど、仕事は溜まっていく一方です。

忙しい時こそ、一歩立ち止まって、デスクの断捨離をしましょう。

本当に要るものだけがあるデスク。今必要な書類だけがあるデスクは、驚くほど仕事の効率が上がります。意外と今使っているものは少ないです。

2.部屋が片付く

これは当たり前と思いがちですが断捨離をすると、部屋がすっきりと片付くんです。片付けをすると、セリ整頓はできますが、ものの量自体は変わっていないので、リバウンドしやすいのです。

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断捨離は、モノへの執着から離れるので、自分の心も一緒に整えているのです。今の自分に必要なものを選択することで、生活のゆとりが入ってきます。

一時的な片付いた部屋ではなく、継続的にすっきりと整った部屋にすることができるのです。

3.お金が増える

ものを捨てて、資産が減るかのように思う方も多いかとは思いますがその反対です。

溢れるように持ちすぎていたものを解き放つことで、今本当に自分の必要なものの判断ができるようになります。

余計なものを買いすぎることもなく、ストレス発散での買い物や自分にご褒美の買い物がなくなります。

出費が減ると当然、お金が手元に残ってきます。自然の流れでお金が増えていくのです。

4.人間関係で悩まなくなる

断捨離を行うとものだけでなく、人間関係も執着から解き放つことができます。

一見すると冷たい稀薄な関係になるのではと思うかもしれませんが、考え方が変わっていくです。

お付き合いで人とつながったり、自分を我慢して無理に関係を続けることから解き放たれるという意味です。

本当に自分に大切な人と時間をかけ、ゆっくりと丁寧に関係を深められるようになっていくのです。

自分に無理せず、人間関係もすっきりさせたいと思いませんか。

5.運気があがる

これは、まとめた言い方になってしまうのですが前向きになれる。と言う方が誤解がないかもしれません。

心も物も断捨離をすると、今まで自分のまわりに呪いのように付きまとっていたことがスッキリします。

気分も一緒に爽やかになりますし、日常の些細なことに幸せを感じるようになります。色々なことに感謝の気持ちを持てるようになります。

そんな素敵な人には周りの人も優しく接してくれますし、良い事が舞い込んできます。自分が前向きな気持ちを持って生活することで、自然と良い事が引き寄せられてくるものなのです。

以上の5つが断捨離のもたらす効果があなたの人生を変えるのです。

断捨離することで人生が変わっていくのですが、それをするのは自分自身です。

アラサー女性の皆さん、素敵な人生を送るために断捨離してみてはいかかでしょうか。

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